Упражнения для улучшения зрения - это отличный способ восстановить зрение. Врач-офтальмолог рекомендует делать упражнения утром или вечером, перед сном. В статье представлены 5 упражнений, которые помогут улучшить зрение, включая упражнение со смотри в окно, массаж глаз, гидромассаж, рисование картинки и стрельбу глазами.

Статья содержит списки фильмов, которые влияют на мировоззрение, мотивируют, заставляют плакать и являются лучшими по версии Тарантино. Также присутствует список запрещенных и спорных фильмов.

Список из 15 цитат, которые помогут вам преодолеть препятствия и достичь успеха. В списке присутствуют цитаты таких известных личностей, как Генри Форд, Далай Лама, Марк Твен, Томас Эдисон и другие. Каждая цитата направлена на то, чтобы помочь вам не опускать руки и продолжать бороться за свои цели.

Список из 40 фраз Доктора Хауса, включающий в себя высказывания о жизни, любви, правде, ошибке, доверии и многом другом.

В данной статье описаны 15 правил мудрого человека, которые помогут в жизни. Среди них: меньше говорить, не раскрывать свои мысли, использовать возможности, следить за знаками, не гробить здоровье, решать вопросы между своими, искать плюсы в любой ситуации и другие.

Статья о комплексе упражнений на отжимания, включающем в себя отжимания на коробках, Т-отжимания, узкие отжимания и отжимания с ногами на опоре. Описаны особенности выполнения каждого упражнения и рекомендации по количеству повторений. Подходит для людей, занимающихся фитнесом и желающих укрепить грудную клетку и плечи.